老人骨折了吃什么恢復的快
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李牧 主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
老人骨折了，可以多吃一些鈣質豐富的食物，比如雞蛋、牛奶、排骨、烏雞等，同時還可以多吃一些富含維生素的水果和蔬菜，比如蘋果、橙子、菠菜、西紅柿等，有利于促進骨折的恢復。
除此之外，在日常生活中還要注意多休息，避免劇烈運動。
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