頸椎病睡什么枕頭好
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級(jí)甲等
頸椎病一般睡乳膠枕頭比較好，乳膠枕頭支撐性比較好，而且是按照人體工學(xué)設(shè)計(jì)，通常能夠給頭部以及頸部良好支撐，從而有助于緩解頸部不適，避免病情加重。
若是患有頸椎病，可通過針灸以及牽引治療，還要注意頸部保暖，也要避免長(zhǎng)時(shí)間低頭工作或玩手機(jī)。
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