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腳踝骨折吃什么恢復(fù)的快

病情描述：腳踝骨折吃什么恢復(fù)的快
醫(yī)生回答 (1)
  • 李牧
    李牧 主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    腳踝骨折可以多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白以及含鈣豐富的食物，如牛奶、骨頭湯、牛羊肉等，能夠有效補(bǔ)充人體所需的鈣質(zhì)，促進(jìn)骨折部位的恢復(fù)。同時(shí)還可以多吃一些富含維生素的新鮮果蔬，能夠有效調(diào)節(jié)身體電解質(zhì)，促進(jìn)機(jī)體恢復(fù)。

    在此期間也要注意多休息。

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