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腳后跟骨折吃什么營養(yǎng)

病情描述：腳后跟骨折吃什么營養(yǎng)
醫(yī)生回答 (1)
  • 李牧
    李牧 主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    腳后跟骨折可以多吃些含鈣和蛋白質(zhì)豐富的食物，比如牛奶、雞蛋、骨頭湯、蝦、魚等。可以多吃些新鮮的蔬菜和水果，這些含有豐富的維生素可以促進(jìn)鈣的吸收，又可以維持營養(yǎng)均衡，對骨折恢復(fù)很有幫助。

    骨折在恢復(fù)期間要注意不可以從事劇烈運(yùn)動。

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