脊椎骨彎曲該怎么辦
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李牧 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
脊椎骨彎曲的患者，可以及時到正規(guī)醫(yī)院，通過針灸、推拿等方式緩解癥狀。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免長時間低頭、伏案工作。
在日常生活中可以適當(dāng)進行有氧運動，比如慢跑、游泳、騎車等，可以增強身體抵抗力。合理飲食，不吃辛辣刺激的食物。
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