肌腱粘連如何鍛煉才好
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級(jí)甲等
肌腱粘連可以通過不斷屈伸肌腱的方式來進(jìn)行鍛煉。這種類型的鍛煉方式既不會(huì)過于劇烈，也不會(huì)過于無效。另外，也可以通過活動(dòng)粘連區(qū)按摩的方式，牽動(dòng)肌腱活動(dòng)，以此來達(dá)到鍛煉的目的。
患者出現(xiàn)類似于這種情況的時(shí)候，可以到醫(yī)院通過X線檢查或者M(jìn)RI確診。
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