骨質增生和骨質疏松分別是什么
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
骨質增生和骨質疏松分別是：骨質增生是由于關節(jié)部位發(fā)生退變引起的；骨質疏松是由于身體缺鈣導致骨密度下降引起的。
在日常生活中需要注意合理飲食，可以多吃一些含鈣量較高的食物給身體補充鈣質。還要適當?shù)倪M行體育鍛煉，增強身體素質。
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