骨折愈合慢要吃什么東西補(bǔ)一下
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李牧 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
骨折愈合慢可以多吃些蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物,比如雞蛋、牛奶、蝦、骨頭湯等。也可以多吃些新鮮的蔬菜和水果,比如香蕉、西蘭花等,新鮮的蔬菜和水果中含有豐富的維生素,可以促進(jìn)鈣的吸收。
骨折在恢復(fù)期間一定要注意不要從事劇烈的運(yùn)動(dòng)。
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