骨折了拆完石膏后怎么鍛煉呢
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
骨折了拆完石膏后，可以通過按摩的方式進行改善，也可以通過做運動的方式進行緩解，比如太極拳等，在一定程度上也可以達到鍛煉的效果。
如果出現(xiàn)了血液循環(huán)不流暢的情況，還可以在醫(yī)生的指導下，合理的使用舒筋活血的藥物進行治療。
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