骨折后康復(fù)訓(xùn)練有哪些
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級(jí)甲等
骨折后的康復(fù)訓(xùn)練有,如果是下肢部位的骨折,早期可以通過肌肉收縮的方式進(jìn)行鍛煉,促進(jìn)該部位的血液循環(huán)。在可以運(yùn)動(dòng)時(shí)可以通過被動(dòng)活動(dòng)關(guān)節(jié)的方式進(jìn)行鍛煉,如直腿抬高,可以逐步的恢復(fù)關(guān)節(jié)的活動(dòng)。如果是上肢部位的骨折,就可以通過動(dòng)手指的方式進(jìn)行鍛煉。
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