骨折后恢復(fù)問(wèn)題應(yīng)該注意什么
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三級(jí)甲等
骨折后恢復(fù)問(wèn)題應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：1、注意運(yùn)動(dòng)時(shí)不要力度過(guò)大，要以輕度的有氧運(yùn)動(dòng)為主，例如散步等。2、適量的吃些有營(yíng)養(yǎng)的食物，例如雞蛋、瘦肉等，補(bǔ)充體內(nèi)所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。3、注意骨折部位的保暖，不要受涼，避免影響局部的血液循環(huán)。
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