骨折后的鍛煉要注意什么
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李牧 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
骨折后的鍛煉需要注意以下幾點(diǎn):1、處于恢復(fù)期的時候,盡量不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動,以免導(dǎo)致二次骨折。2、骨折之后鍛煉的時候,注意做好關(guān)節(jié)的保暖,避免受涼刺激導(dǎo)致病情加重。
骨折之后的患者,可以適當(dāng)吃一些大豆或者香蕉類的食物。
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