骨折后的保養(yǎng)方法是什么
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三級(jí)甲等
骨折后的保養(yǎng)方法,一定不要讓骨折處碰水,以防受到細(xì)菌病毒感染,建議喝排骨湯或者是烏雞湯加快骨頭的愈合,可以進(jìn)行輕微的按摩,放松一下肌肉,盡量多臥床休息,一定要多穿衣服,不要讓骨折處受涼,平時(shí)多吃一些新鮮的水果蔬菜,補(bǔ)充身體所需要的維生素。
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