骨折喝牛奶好嗎
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李牧 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
骨折喝牛奶好。牛奶中富含豐富的鈣元素,富含蛋白質(zhì)豐富,能夠有助于骨折部位的愈合,對身體健康有很大的幫助。
骨折后患者要注意休息,避免劇烈運動。同時要多食用營養(yǎng)豐富的食物,不要食用辛辣、刺激的食物。也要多曬太陽,能夠促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。
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