骨折的食療食譜有哪些
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
骨折的食療食譜如下,可以燉排骨湯喝,里面含有豐富的蛋白質(zhì)以及鈣元素,對癥狀的恢復(fù)有一定的作用。多吃含有豐富維生素D的食物,能夠促進(jìn)體內(nèi)鈣的吸收。多吃蘋果、葡萄、西紅柿、白菜、菠菜等,里面含有豐富的維生素C,有助于骨痂的生成。
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