骨頭有點裂了怎么調(diào)養(yǎng)
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
骨頭有點裂了一定要注意休息,不能過多運動。其次,吃易消化吸收的食物,多吃蛋白質(zhì)、維生素D和鈣豐富的食物。比如魚類、牛奶、豆類食品等。如果比較嚴重的話,可以用石膏或鋼板固定??梢赃M行適當?shù)目祻陀柧?,至少要調(diào)養(yǎng)100天左右。
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