怎樣減少臉上的痘痘
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馬冬梅 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
減少臉上痘痘的方法是保持充足睡眠，還要多喝水，促進新陳代謝能夠避免長痘。飲食要以清淡的為主，少吃油膩和辛辣的食物，均衡搭配可起到預(yù)防作用。臉部的皮膚要充分清潔，不要擦劣質(zhì)化妝品，以免導(dǎo)致過敏，皮膚透氣性好，可以避免毛孔堵塞和長痘。
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