運動完用冷水洗臉可以嗎
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馬冬梅 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
運動完用冷水洗臉不可以，因為運動后，血液循環(huán)加速，特別是在出汗的狀態(tài)下，毛孔處于開放的狀態(tài)，馬上用冷水洗臉，不利于血液的循環(huán)，嚴(yán)重的情況下很有可能導(dǎo)致血管曲張、面癱等。
運動后應(yīng)該用溫水洗臉，避免皮膚以及血管受到刺激。
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