心里有病需要幫助解決，我死的心都有啊，我該怎么辦？
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常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師
鄭州大學第一附屬醫(yī)院 三級甲等
要想調(diào)解自己的情緒，還是要面對現(xiàn)實是比較好的，而且談戀愛的這個事情，因為自己付出了感情，所以說還是會有傷心，是需要一段時間來進行緩解的，自己不能夠緩解的情況下，就要進入一些心理方面治療是比較好的，忘記痛苦那么就要轉(zhuǎn)移注意力，還是要培養(yǎng)自己一些其他的興趣愛好，好好的工作。
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