避免痛風發(fā)作需注意什么？
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王健 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 三級甲等
1、不吃富含嘌呤物質的食物和辛辣食品。粗糧中含有的嘌呤較多，所以盡可能少吃糙米、粗面粉、全麥片等。富含嘌呤物質的食物還有很多，包括：各種動物內臟、肉類湯汁、各種肉食、海鮮、發(fā)酵食物、海菜以及各種豆類等。而一些重口味（比如：辛辣）的食物也應該少吃。2、控制脂肪與蛋白質的攝入。該病與肥胖、高脂血癥是有關系的。所以，為避免疾病加重或者發(fā)作，應該控制進食蛋白質以及脂肪的量。3、多飲水有利于尿酸的排出。對于痛風患者來說，體內的尿酸含量較多。多喝水有助于尿酸的排泄。每天需要喝2升以上的水。有些人可以會以酒、濃茶、咖啡等來代替水，這是不行的。這些（酒、濃茶、咖啡）都應該少喝。
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張東亮 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
你好，避免痛風發(fā)作，首先需要注意飲食，要低嘌呤的飲食，并且忌酒，特別是啤酒。還需要每天多飲溫水，最好是達到2000毫升以上，促進代謝。飲食上要少吃海鮮，動物內臟，豆制品等。牛羊肉也要少吃，還要避免暴飲暴食等情況，養(yǎng)成良好的生活習慣。
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痛風發(fā)作可以走路嗎
徐文明 副主任醫(yī)師
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痛風發(fā)作吃什么藥比較好？
王海彬 主任醫(yī)師
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痛風發(fā)作頻繁是為什么
郭欣 副主任醫(yī)師
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尿酸不高痛風發(fā)作原因
莫偉 副主任醫(yī)師
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痛風發(fā)作期間能吃巧克力嗎
黃閏月 主任醫(yī)師
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痛風發(fā)作有先兆嗎
黃閏月 主任醫(yī)師
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風濕免疫科
尿酸不高痛風發(fā)作原因
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風濕免疫科
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- 楊亞夢 主治醫(yī)師 風濕免疫科
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- 馬新美 主任醫(yī)師 風濕免疫科
痛風發(fā)作期間能運動嗎
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風濕免疫科
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- 楊亞夢 主治醫(yī)師 風濕免疫科
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