感冒能吃番薯嗎
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劉傳 副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
感冒能吃番薯。番薯富含豐富的膳食纖維,容易被身體消化吸收,感冒期間食欲比較低下,吃番薯類的食物對健康是比較有好處的,但要注意不要食用過量,避免引起腸胃不適。
感冒的人要做到綠色健康飲食,多喝熱水也有助于加快疾病的康復(fù)。
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