頭痛睡不著怎么辦?
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邵自強 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
可以選擇口服營養(yǎng)神經的藥物進行改善,也可以選擇適量運動的方式改善睡眠,平時盡量避免過重的腦力勞動,避免長時間熬夜。頭疼睡眠不好,可能是因為精神系統(tǒng)出現(xiàn)了問題,比如神經衰弱就可能會引起失眠多夢或者是頭疼頭暈的情況,如果有腦血管疾病的患者也可能會出現(xiàn)頭疼。
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