睡覺磨牙怎么回事？
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張寧 主治醫(yī)師
河北省人民醫(yī)院 三級甲等
睡覺磨牙考慮是白天過于緊張，或是心理壓力大，也不排除是有缺鈣的原因引的情況，可以檢查下微量元素來進行補充鈣調(diào)理，增加營養(yǎng)，多吃含鈣高的食物為好的，如牛奶，瘦肉，蝦，堅果等，另外也是要注意保持口腔衛(wèi)生，保持良好的心情，有規(guī)律的飲食和作息，睡前有良好的情緒，在睡前喝點熱牛奶，來提高睡眠的質(zhì)量，一般是可以治療磨牙的癥狀。
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張建國 醫(yī)師
威縣婦幼保健醫(yī)院 二級
你好出現(xiàn)磨牙，多見于口腔疾病，寄生蟲病，或是精神壓力比較大，缺鈣等導(dǎo)致，可以先到口腔科做一下口腔檢查，看是否有口腔疾病，明確病因后再行治療。避免勞累，注意休息，加強營養(yǎng) 營養(yǎng)均衡飲食，多吃蔬菜水果多喝水，保持充足的睡眠，保持樂觀心態(tài)。祝早日康復(fù)。
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- 鄔利波 主治醫(yī)師 口腔科
女生睡覺磨牙怎么回事
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- 李寶花 主治醫(yī)師 口腔科
睡覺磨牙是怎么回事
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- 李寶花 主治醫(yī)師 口腔科
娃娃睡覺磨牙怎么回事
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- 李寶花 主治醫(yī)師 口腔科
寶貝睡覺磨牙怎么回事
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- 李寶花 主治醫(yī)師 口腔科
小孩睡覺磨牙是怎么回事
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- 李寶花 主治醫(yī)師 口腔科
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