乳腺增生怎么改善
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于曉鵬 副主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院 三級(jí)甲等
乳腺增生可以通過(guò)局部熱敷或者按摩的方式來(lái)改善,飲食上要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,不要吃辛辣刺激含糖量高以及含激素類的食物,另外要調(diào)整心態(tài),不要過(guò)度緊張或者焦慮,也不要生悶氣方式來(lái)改善。
當(dāng)乳腺增生出現(xiàn)乳頭溢汁時(shí),要定期清理乳房,也要勤更換內(nèi)衣。
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