乳腺增生該如何預(yù)防
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于曉鵬 副主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院 三級(jí)甲等
乳腺增生應(yīng)該保持良好的心情，平時(shí)盡量不要過(guò)于焦慮和恐懼，還要保持良好的心態(tài)，也要保證充足睡眠，多參加有氧運(yùn)動(dòng)提高身體免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)，可以預(yù)防乳腺增生。
乳腺增生可能會(huì)對(duì)身體的健康造成影響，平時(shí)應(yīng)該多穿舒適寬松的內(nèi)衣。
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