乳腺增生調(diào)理方法是什么
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吳國(guó)君 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
乳腺增生的患者在平時(shí)一定要選擇合適的內(nèi)衣，不要穿過(guò)緊的內(nèi)衣，容易影響血液循環(huán)。盡量避免熬夜或者過(guò)度的性生活，可以有效緩解癥狀。日常生活中要盡量避免吃辛辣刺激的食物，如火鍋、川菜等?？梢远喑砸恍┬迈r的水果和蔬菜，如蘋果，胡蘿卜，菠菜等。
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