如何預(yù)防乳腺增生呢
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于曉鵬 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院 三級甲等
要想預(yù)防乳腺增生，需要做到以下幾點(diǎn)：1、不吸煙不喝酒，不吃辣椒等刺激性食物。2、保持心情的放松，不要存在激動(dòng)等不良的情緒，必要時(shí)可以通過運(yùn)動(dòng)等方式進(jìn)行緩解。3、佩戴大小合適的胸罩，不要使用不長時(shí)間受到外力的壓迫。
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擅長：乳腺癌
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