如何預(yù)防乳腺增生
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于曉鵬 副主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院 三級(jí)甲等
預(yù)防乳腺增生可以通過(guò)以下措施:1、合理飲食,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),保證飲食均衡,注意休息,保持愉快的心情。2、適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,早睡早起,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,戒煙戒酒。3、定期去醫(yī)院體檢,積極的治療原發(fā)性疾病,如有異常的癥狀,建議及早去醫(yī)院治療。
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