得乳腺增生不能吃什么
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于曉鵬 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院 三級甲等
得乳腺增生不能吃含有雌性激素的食物及寒涼辛辣刺激性食物。比如紅棗、辣椒、大蒜、海鮮等。
乳腺有問題的患者不可過度熬夜，要注意休息，保證充足睡眠。要適量做有氧運(yùn)動，促進(jìn)排汗排毒。適當(dāng)按摩胸部促進(jìn)血液循環(huán)。不可穿過緊的內(nèi)衣。
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