失眠可以吃安眠藥嗎?
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
失眠是可以吃安眠藥的,但安眠藥屬于國家禁止的藥物,一定要在醫(yī)生的指導下進行用藥,如果失眠不嚴重可以進行一些中藥調(diào)理,平時多吃一些紅棗薏米等溫補的食物,多注意休息,不熬夜,放松心情,不要太過壓抑,適量的鍛煉身體,提高身體的體質(zhì)。
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