嗜睡補什么
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廖張元 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學總醫(yī)院 三級甲等
嗜睡可以多吃一些含有氨基酸比較豐富的食物,比如金槍魚和鯽魚,也可以吃豆腐和豆制品,食物當中含有豐富的酪氨酸和氨基酸,可以幫助大腦神經(jīng)功能修復(fù)。嗜睡比較嚴重的可以通過口服藥物來做改善,可遵醫(yī)囑服用谷維素片和三七片等藥物來做治療。
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