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長(zhǎng)時(shí)間失眠會(huì)怎么樣？

病情描述：我是高三學(xué)生，學(xué)業(yè)壓力比較大，老是睡不著，請(qǐng)問長(zhǎng)時(shí)間失眠會(huì)怎么樣？
醫(yī)生回答 (1)
  • 支娜
    支娜 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    如果說您由于學(xué)習(xí)壓力大，長(zhǎng)期睡不著，長(zhǎng)期的失眠很容易引起植物神經(jīng)紊亂，引起精神緊張，還有記憶力，免疫力都低下，建議最好是及時(shí)的到當(dāng)?shù)氐恼?guī)醫(yī)院進(jìn)行就診，然后可以看一下中醫(yī)，在中醫(yī)的指導(dǎo)下口服中藥來調(diào)理，要注意保持良好的心情，放松自己的壓力，晚上睡覺之前可以用熱水來泡一下腳，有必要的時(shí)候可以配合做一些中醫(yī)的針灸艾灸來調(diào)理。

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支娜
支娜 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

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