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怎樣鍛煉才能瘦大腿

病情描述:怎樣鍛煉才能瘦大腿
醫(yī)生回答 (1)
  • 錢瑾
    錢瑾 副主任醫(yī)師
    中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    瘦大腿的方法,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過進(jìn)行游泳、打羽毛球、慢跑的方式進(jìn)行鍛煉。因?yàn)樵谶M(jìn)行以上鍛煉的過程中,都可以很好的促進(jìn)身體內(nèi)部各個(gè)器官的運(yùn)動(dòng),達(dá)到很好的燃燒脂肪的作用,就會(huì)對(duì)大腿部位的脂肪也有一定的消耗的作用。

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