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吃什么可以防止白頭發(fā)

病情描述:吃什么可以防止白頭發(fā)
醫(yī)生回答 (1)
  • 萬靜
    萬靜 主治醫(yī)師
    武漢大學人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    患者在日常生活中可以多食用富含黑色素的食物,例如黑豆、黑米、黑芝麻等食物,不僅可以促進體內(nèi)黑色素的生成,同時還具有滋養(yǎng)頭發(fā)的作用,以此來防止出現(xiàn)白發(fā)的效果是特別好的。

    白發(fā)通常是由于患者體內(nèi)的黑色素損傷所造成的疾病。

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