吃地瓜對胃好嗎
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黃玉紅 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
吃地瓜對胃一般是比較好的。地瓜里面的膳食纖維素含量是比較豐富的,在吃了之后能夠幫助胃腸道蠕動,有助于食物消化和吸收,并不會對胃部產(chǎn)生刺激或者影響。
胃部不好的人群在飲食上必須要嚴格的控制,要盡量避免吃辛辣和刺激性比較強的食物。
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