豐胸應(yīng)該吃什么食物
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錢瑾 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三級(jí)甲等
豐胸可以食用豬皮等富含膠原蛋白的食物，可以激活皮膚深層細(xì)胞。也可以多食用牛肉等富含維生素B類食物，有利于促進(jìn)雌激素分泌。除此之外還可以食用木瓜，有助于乳腺發(fā)育。
日常多進(jìn)行胸部運(yùn)動(dòng)，如跳豐胸操。避免穿過緊內(nèi)衣，以免造成乳腺不通。
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