豐胸的食物有些什么
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錢瑾 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 三級甲等
豐胸可以多食用牛肉等富含維生素B類食物，有利于促進激素分泌。也可以多食用木瓜等水果，該食物含有木瓜醇，有助于乳腺發(fā)育。除此之外還可以多食用豬皮等膠原蛋白豐富類食物。
多做豐胸操等胸部運動，避免穿束胸等過緊內衣以免造成乳腺不通。
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