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怎么樣才能快速瘦大腿?

病情描述:怎么樣才能快速瘦大腿?
醫(yī)生回答 (1)
  • 錢瑾
    錢瑾 副主任醫(yī)師
    中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    快速瘦大腿的方法是運(yùn)動鍛煉以及改善飲食結(jié)構(gòu),可以每天堅(jiān)持跑步以及游泳和爬山等等,能夠消耗體內(nèi)的脂肪和熱量,在飲食上要減少高脂肪以及高熱量的食物攝入,才可達(dá)到瘦大腿的效果,也可做抽脂手術(shù),將大腿部位的脂肪抽出來,從而能夠快速瘦大腿。

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