生理期怎么豐胸
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錢瑾 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三級甲等
生理期可以通過按摩的方式來促進局部的血液循環(huán)，也需要適當?shù)倪M行胸大肌訓(xùn)練，能夠起到豐胸的效果。
在日常生活中，需要多吃營養(yǎng)價值豐富的食物，比如瘦肉、雞蛋等。同時也需要多注意休息，保證充足的睡眠，避免長時間的熬夜，以免內(nèi)分泌紊亂。
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