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怎樣快速的瘦大腿

病情描述:怎樣快速的瘦大腿
醫(yī)生回答 (1)
  • 錢瑾
    錢瑾 副主任醫(yī)師
    中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    想要快速瘦大腿患者可以通過運動、飲食等方面來改善。在日常生活中要多參加體育鍛煉,可以通過跑步、瑜伽等方法,使脂肪快速燃燒,能夠達(dá)到瘦大腿的效果。同時患者也要注意飲食清淡,不要吃辛辣、油膩的食物,可以多吃些新鮮的蔬菜和水果。

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