怎么運(yùn)動(dòng)可以豐胸
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錢瑾 副主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三級(jí)甲等
可以豐胸的運(yùn)動(dòng)，主要有擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、仰臥起坐等。因?yàn)樵谶M(jìn)行以上運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，可以很好的達(dá)到鍛煉肌肉的作用，可以在一定的程度上達(dá)到促使該部位的肌肉聚攏的作用，有一定的豐胸的效果。
建議在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，要適量進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，以免引起抽筋的現(xiàn)象。
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