來(lái)例假吃什么豐胸
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錢瑾 副主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三級(jí)甲等
在來(lái)例假期間，患者可以多食用富含蛋白質(zhì)、雌激素等營(yíng)養(yǎng)成分的食物來(lái)進(jìn)行豐胸，例如葡萄、蘋果、黑豆、豬蹄等，且效果較好。
同時(shí)患者要注意避免食用辛辣、刺激、生冷性食物，造成出現(xiàn)腸胃不適的現(xiàn)象。以及進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)促進(jìn)身體的發(fā)育。
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