如何防止面部松弛肌肉下垂
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錢瑾 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三級甲等
一般可以通過飲食調(diào)理、改善生活習(xí)慣、光子嫩膚防止面部松弛肌肉下垂。
1、飲食調(diào)理：平時(shí)可以多進(jìn)食維生素豐富的水果和蔬菜，比如獼猴桃、西紅柿、蘋果等?？梢远噙M(jìn)食膠原蛋白豐富的食物，比如豬蹄、雞皮、魚皮等，能夠有效的防止面部松弛。
2、改善生活習(xí)慣：平時(shí)避免長期使用電腦、手機(jī)等電子產(chǎn)品，避免咀嚼過硬的食物，能夠維持臉部的線條平衡，以免面部松弛肌肉下垂。
3、光子嫩膚：還可以做光子嫩膚，通常是利用強(qiáng)脈沖光將面部的色素顆?？焖俜纸猓瑥亩岣呙娌科つw的整體質(zhì)量，所以可以防止面部松弛肌肉下垂。
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