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如何恢復(fù)視力？

病情描述：如何恢復(fù)視力？
醫(yī)生回答 (1)
  • 孫川
    孫川 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    首先可以使用眨眼法，不斷的眨眼睛，可以緩解眼睛的疲勞現(xiàn)象，其次可以采用捂眼法，將雙手搓熱，然后捂在眼睛上反復(fù)不斷地重復(fù)此動(dòng)作，進(jìn)而可以是眼睛得到放松，不至于那么疲勞，再者，可以采用眼球運(yùn)動(dòng)法，無(wú)論是站著還是坐著，可以使眼球朝著一個(gè)方向使勁的伸拉，以便于鍛煉眼睛的聚焦能力。

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