貧血頭發(fā)暈食補(bǔ)好還是服藥好?
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封麗麗 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
如果不是很嚴(yán)重的話，那么可以在飲食上做一些調(diào)理，平時可以多吃一些家禽的肝臟、腎臟以及豆制品和蛋類等一些補(bǔ)鐵補(bǔ)血的食物。另外還要多吃一些富含維生素的食物，如綠葉蔬菜以及水果等。如果嚴(yán)重的話，那么還是要服用一些阿膠來進(jìn)行補(bǔ)血，平時要多注意休息，避免過度的勞累。
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顏承堯 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院 二級甲等
您好：很高興為您服務(wù)，根據(jù)您介紹的情況，您頭暈是貧血引起的，貧血最多見的是缺鐵性貧血，與飲食營養(yǎng)不足，體內(nèi)缺鐵，月經(jīng)量過多等有關(guān)，如果是輕度貧血，可以通過飲食進(jìn)行調(diào)理，平日多吃大棗，桂圓，紅糖、豬血，鴨血、菠菜等，可以補(bǔ)充補(bǔ)血制品，如：阿膠、驢膠補(bǔ)血顆粒等，炒菜用鐵鍋，注意休息，保證充足睡眠，祝您健康！
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頭發(fā)暈眼睛模糊迷亂
藍(lán)育青 主任醫(yī)師
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水皰挑破好還是自然滅下去好
羅迪青 主任醫(yī)師
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濕氣重用土茯苓好還是茯苓好
黃閏月 主任醫(yī)師
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靜脈曲張微創(chuàng)好還是手術(shù)好
王芳軍 主任醫(yī)師
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乳腺結(jié)節(jié)手術(shù)是全麻好還是局麻好
李順榮 副主任醫(yī)師
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
女性頭發(fā)暈要吃點什么
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- 羅兆雄 副主任醫(yī)師 骨科
女性頭發(fā)暈是什么原因
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- 張輝 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
頭發(fā)暈是怎么回事
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- 羅兆雄 副主任醫(yī)師 骨科
為什么搖頭幾下頭發(fā)暈
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- 張興明 副主任醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
孩子缺鐵藥補(bǔ)還是食補(bǔ)好
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- 王相立 副主任醫(yī)師 急診內(nèi)科
貧血食補(bǔ)吃什么好
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嚴(yán)重貧血怎么食補(bǔ)
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白細(xì)胞低食補(bǔ)吃什么好
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順產(chǎn)好還是剖宮產(chǎn)好
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