糖尿病人如何減肥呢？
-
-
-
惠麗超 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
糖尿病患者由于體內(nèi)葡萄糖代謝異常，減肥時(shí)不能夠過(guò)度節(jié)食，同時(shí)糖尿病患者由于腎臟損傷，也不建議應(yīng)用各種減肥藥物減肥，最好的方式是通過(guò)適度節(jié)食調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，適量增加運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥。每日能量攝入維持在25千卡每公斤體重左右，同時(shí)少吃能量較高，飽腹感較低的食物，比如高糖高油高脂類食物，多吃各種綠色蔬菜雜糧。
-
-
-
-
李寧寧 醫(yī)師
衡水市第二人民醫(yī)院 三級(jí)
你好，糖尿病病人應(yīng)該控制體重，讓體重指數(shù)保持在正常范圍內(nèi)。糖尿病病人應(yīng)該控制飲食，在飲食上應(yīng)該嚴(yán)格控制。另外可以適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)，在飯后半個(gè)小時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，可以快走，有氧運(yùn)動(dòng)減脂肪。如果條件允許的話，也可以游泳。減肥的強(qiáng)度應(yīng)該適度，避免過(guò)度的勞累。希望對(duì)您有幫助。
-
-
-
糖尿病人食譜怎么搭配好
莫偉 副主任醫(yī)師
-
-
糖尿病人可以吃藍(lán)莓果嗎
宋薇 副主任醫(yī)師
-
-
糖尿病人喝蜂蜜的好處
宋薇 副主任醫(yī)師
-
-
姑娘果糖尿病人能吃嗎
宋薇 副主任醫(yī)師
-
-
糖尿病人如何治療失眠
朱笑笑 主治醫(yī)師
-
-
藍(lán)梅果糖尿病人能吃嗎
宋薇 副主任醫(yī)師
-
-
- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
糖尿病人如何補(bǔ)血
-
-
-
- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
糖尿病人如何增加體重
-
-
-
- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
糖尿病人如何降低酮體
-
-
-
- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
糖尿病人如何吃洋姜
-
-
-
- 王金海 主治醫(yī)師 內(nèi)分泌科
糖尿病人 非糖尿病人比例是多少
-
-
-
- 王梅麗 主治醫(yī)師 內(nèi)分泌科
糖尿病人食譜
-
-
-
糖尿病人如何控制血糖
糖尿病是一種代謝性疾病，患者體內(nèi)血糖長(zhǎng)期偏高，導(dǎo)致體內(nèi)相關(guān)器官功能出現(xiàn)障礙。目前... 詳細(xì)?
-
-
糖尿病人如何增加體重
糖尿病患者是糖代謝異常導(dǎo)致的，平時(shí)需要控制好自己的血糖，這樣才能從根本上改善血糖... 詳細(xì)?
-
-
糖尿病人如何補(bǔ)氣血
如果糖尿病患者沒(méi)有控制好血糖，身體會(huì)慢慢消瘦，體質(zhì)也會(huì)越來(lái)越差，出現(xiàn)氣血不足的情... 詳細(xì)?
-
-
糖尿病人如何減肥？做好4點(diǎn)，減出健康身材
肥胖是現(xiàn)在很多人面臨的難題，在過(guò)度肥胖的影響下會(huì)導(dǎo)致身體脂肪含量增多，大量的脂肪... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)