豬腰可以補腎嗎.適合什么人吃?
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劉光偉 主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 三級甲等
豬腰是具有補腎的作用,而且煮豬腰的時候可以加枸杞,杜仲,菟絲子,淫羊藿,巴戟天等中藥材,加強補腎的作用。這合適一些腎虛體質(zhì)虛弱,氣血不足的人服用。平時除了吃豬腰之外,也可以吃羊肉,核桃,韭菜,生蠔,水魚,鴿子,鱸魚,核桃等食物補腎。
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孔祥光 主治醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
您好,豬腰含有蛋白質(zhì)和脂肪以及碳水化合物,有健腎補腰的效果,含有較多的膽固醇,吃多了可能會引高脂血癥,高尿酸血癥等。尤其是血脂高的人不能吃豬腰。建議少吃動物肝臟的食物。飲食上建議以清淡食物為主,可以多吃水果和蔬菜,降低體內(nèi)脂肪含量。
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