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哺乳期能吃葉酸嗎？

病情描述：前幾天剛生完孩子，處于哺乳期，身邊的人說(shuō)要吃葉酸，哺乳期能吃葉酸嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 徐先明
    徐先明 主任醫(yī)師
    上海市第一人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    葉酸是一種維生素類的藥，如果身體缺乏葉酸可以導(dǎo)致巨幼紅細(xì)胞性貧血，還有白細(xì)胞減少。孕婦如果缺乏葉酸可以導(dǎo)致胎兒的發(fā)育畸形。一般女性在準(zhǔn)備懷孕前和懷孕后的三個(gè)月都需要補(bǔ)充葉酸。哺乳期如果有葉酸缺乏可以服用的。平時(shí)可以通過(guò)多吃綠色的新鮮的蔬菜補(bǔ)充。

  • 任廣豐
    任廣豐 醫(yī)師
    朝陽(yáng)縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
    病情分析：

    葉酸的主要目的就是預(yù)防胎兒發(fā)育畸形，所以在哺乳期的時(shí)候不必要進(jìn)行額外的補(bǔ)充。但是正常情況下，人體服用的葉酸對(duì)于身體也并沒(méi)有什么壞處。哺乳期的時(shí)候應(yīng)該多喝牛奶，多吃一些含鈣高的食物，并且要經(jīng)常曬太陽(yáng)來(lái)促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。還要注意多補(bǔ)充蛋白質(zhì)。

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