不用眼霜之類的化妝品怎么消除黑眼圈？
病情描述：不用眼霜之類的化妝品怎么消除黑眼圈？
醫(yī)生回答 (2)
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王文彬 副主任醫(yī)師
朝陽(yáng)市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
您好，很高興為您解答，根據(jù)您所描述的情況，如果不用眼霜之類的，化妝品，建議您養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，早睡早起，不要看電視，電話，書籍類太久 注意用眼衛(wèi)生做，每天做眼保健操，時(shí)間久了，慢慢就會(huì)消退，希望我的回答能給您帶來(lái)幫助，祝您健康。
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李文英 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
您好！這里有幾種消除黑眼圈的小辦法，希望對(duì)您有用
1.充足的睡眠及休息，可改善由于過(guò)度疲勞引起的黑眼圈
2.熱敷/按摩，可改善眼部的血液循環(huán)，減少靜脈淤血。
3.平常飲食中多攝取魚類，胡蘿卜，番茄，馬鈴薯，動(dòng)物肝臟，豆類等富含維A等有助于保護(hù)眼睛的食物
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