男子身高問(wèn)題請(qǐng)教！19歲還能再長(zhǎng)高嗎？
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孫香蘭 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
通常情況下，青春期的時(shí)候身高增長(zhǎng)是比較迅速的，一般到了19歲，大部分是不會(huì)有身高的增長(zhǎng)情況的，但每個(gè)人的表現(xiàn)也并不是絕對(duì)的，有一些人長(zhǎng)得比較緩慢，可能成熟的也比較慢，相對(duì)來(lái)說(shuō)可能在20歲以后還有身高增長(zhǎng)的情況，建議你主要就是進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，促進(jìn)身高的增長(zhǎng)
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病情分析：
一般19歲還是在青春發(fā)育的期限到，所以你目前的身高還是不是最終的身高的，因?yàn)橛行┨厥獾娜说?3歲身高還是會(huì)變化的，因此建議你不要放棄，現(xiàn)在要多注意自己的營(yíng)養(yǎng)，多吃蛋白類(lèi)的飲食，平時(shí)要多進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，因?yàn)轶w育運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體內(nèi)內(nèi)分泌的改善，對(duì)你的身高增高還是很有幫助的。
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